Il programma CorriCheTiPassa® è un training psicofisico che ha l'obiettivo di incrementare il benessere percepito dai partecipanti. Ciò avviene attraverso l'integrazione di corpo e mente in un allenamento ad uno stile di vita fatto di movimento, consapevolezza e relazioni.

Chi si allena con noi può semplicemente voler mettersi in forma e sviluppare benessere, oppure può attraversare un momento di vita più difficile, magari caratterizzato da stati d'ansia o depressivi o da problematiche psicosomatiche come gastriti, coliti, mal di testa.... 

CorriCheTiPassa® è inoltre un programma di gruppo nel quale si sperimenta concretamente l'essere accolti, accettati, sostenuti.

Concretamente il programma consiste nell'integrazione di allenamenti di corsa secondo la tecnica "mindful running" con incontri di gruppo utili a conoscersi meglio e quindi accettarsi ("positive training").

L'integrazione di corpo e mente è l'aspetto maggiormente innovativo di CorriCheTiPassa® e, probabilmente, ciò che ne spiega i risultati a volte sorprendentemente positivi, come messo in luce dalle ricerche sul programma stesso.